Санкт-Петербург
Дмитрий Олегович БелогорцевЗдравствуйте, меня зовут Дмитрий Белогорцев. Я врач психиатр, психотерапевт, нарколог, кандидат медицинских наук. |
Дмитрий Олегович БелогорцевЗдравствуйте, меня зовут Дмитрий Белогорцев. Я врач психиатр, психотерапевт, нарколог, кандидат медицинских наук. |
Запись на консультацию
“
Моя цель — не просто поставить диагноз, а помочь вам найти внутренний ресурс для изменений. Вместе мы сможем вернуть яркость красок и душевное равновесие. Ведь даже самый тяжелый день — это всего один день, а не вся жизнь. Вы не одни.
Преимущества
Кандидат медицинских наук, врач высшей категории, опыт 23 года. В основе моей работы — сочетание проверенных временем методик и новейших научных разработок в области психического здоровья (например, КПТ, схема-терапия). Это не просто разговоры, а структурированная работа, дающая измеримый результат.
Индивидуальный подход и конфиденциальность. Я работаю не с диагнозом, а с человеком. Для меня ваша уникальная история, обстоятельства и цели. Вы получаете персональную программу терапии, а вся информация строго конфиденциальна. Это ваше безопасное пространство для перемен.
Фокус на решении, а не на проблеме. Наша цель — не бесконечно анализировать прошлое, а найти эффективные стратегии для улучшения вашего настоящего и будущего. Мы вместе вырабатываем практические инструменты для управления эмоциями, тревогой и преодоления кризисов.
Поддержка на каждом этапе пути. Вы не останетесь один на один со своими трудностями. Я сопровождаю вас на всех этапах — от первой консультации до закрепления результата. Вы всегда можете получить обратную связь и профессиональную поддержку между сессиями.
| Образование и повышение квалификации
|
Запишитесь на консультацию
Методы лечения
Научно доказанный метод, который помогает выявить и изменить негативные стереотипы мышления и поведения. Она эффективна при тревоге, депрессии, панических атаках и ОКР. КПТ даёт практические инструменты для управления эмоциями и решения проблем, возвращая контроль над жизнью.
Фокусируется на осознании чувств и потребностей «здесь и сейчас». Она помогает завершить незавершённые ситуации (гештальты), мешающие жить полноценно. Метод эффективен при трудностях в отношениях, хроническом стрессе, неудовлетворённости жизнью и работе с принятием себя.
Исследует бессознательные процессы и влияние прошлого опыта на текущие мысли, чувства и поведение. Она помогает понять глубинные причины внутренних конфликтов, часто уходящих корнями в детство. Метод эффективен при хронических личностных проблемах, трудностях в отношениях и для глубокого самопознания.
Рассматривает проблемы не как трудности одного человека, а как симптом дисфункции в семейной системе. Она помогает улучшить общение, разрешить конфликты и выстроить здоровые границы. Метод эффективен при кризисах, трудностях с детьми и для укрепления отношений между партнерами.
Учит принимать тяжёлые мысли и чувства, не борясь с ними. Цель — развить психологическую гибкость, чтобы действовать в соответствии с личными ценностями, даже в присутствии негативных переживаний. Эффективна при хроническом стрессе, тревоге и для повышения качества жизни.
Работает с глубокой связью между телом и психикой. Она помогает снять последствия хронического стресса и психологических травм, которые «записаны» в теле в виде мышечных зажимов. Метод эффективен при тревоге, панических атаках и для общего повышения осознанности.
Помогает найти смысл и ответы на глубокие вопросы о жизни, свободе, изоляции и смерти. Она предназначена для тех, кто переживает экзистенциальный кризис, чувство пустоты или ищет подлинности в себе и отношениях. Метод способствует принятию ответственности за свою жизнь.
Как происходит консультация
Процесс консультирования выстроен как последовательный путь, где каждый этап закономерно ведет к улучшению самочувствия и восстановлению внутреннего равновесия.
Диагностика
В ходе диагностики формируется целостное понимание происходящего: определяются истинные причины проблем, а не только их внешние проявления. В результате уходит неопределенность, а на смену растерянности приходит четкое видение ситуации и возможных путей ее изменения
Индивидуальный план действий
Этот план становится понятной и реалистичной дорожной картой, где определены конкретные цели и методы их достижения. Появляется структура, а вместе с ней — уверенность в каждом следующем шаге и понимание, как будет проходить работа.
При необходимости - фармакологическая поддержка
Ее задача — быстро облегчить тяжелые симптомы, такие как паника, бессонница или острая тревога. Это создает прочную основу и внутренний ресурс для глубокой психологической работы, возвращая способность ясно мыслить и восстанавливая силы.
Мониторинг динамики
Это позволяет гибко корректировать подход, закрепляя успешные стратегии и своевременно внося изменения. Так обеспечивается стабильный прогресс и сохраняется мотивация, ведь положительные сдвиги становятся заметны и измеримы.
Обретение устойчивой самостоятельности
В результате формируется личный набор инструментов для управления эмоциями и преодоления стрессовых ситуаций. Появляются навыки, которые помогают не только сохранить достигнутый результат, но и предотвратить возвращение проблемы в будущем, обеспечивая долгосрочное психологическое благополучие.
Стоимость
Индивидуальная психотерапия
- Очно или онлайн. Без подбора препаратов. Частота сессий - 1-2 раза в неделю / 1 раз в 2 недели. Длительность сессии - 60 минут.
5 000 ₽
Записаться Расширенная
консультация
консультация
- Очно или онлайн. Без подбора препаратов. Частота сессий - 1-2 раза в неделю / 1 раз в 2 недели. Длительность сессии - 90 минут.
7 500 ₽
Записаться Парная, семейная
терапия
терапия
- Очно или онлайн. Без подбора препаратов. Частота сессий - 1 раз в неделю /1 раз в 2 недели. Длительность сессии - 90 минут.
10 500 ₽
Записаться Частые вопросы
Разбираем сложности, находим решения
- Неврозов
- Депрессий, в том числе послеродовой
- Всего спектра тревожных расстройств: панические атаки, генерализованное тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство
- Фобий
- Социальных фобий (навязчивых страхов оказаться в центре внимания в малых группах людей, избегание подобных ситуаций)
- Смешанных тревожных и депрессивных расстройств
- Вегетативной дисфункции
- Расстройств пищевого поведения (анорексия, булимия)
- Расстройства личности
- Расстройства сна (трудность засыпания, ночные пробуждения). Снохождение, кошмарные сновидения
- Расстройства полового влечения
- Расстройства половой идентификации
- Расстройства привычек и влечений
- Посттравматического стрессового расстройства (по возвращению из зон боевых действий, потеря близкого и пр.)
- Нарушения памяти, когнитивных расстройств
- Ипохондрического расстройства
- Устойчивого соматоформного болевого расстройства
- Циклотимии
- Биполярного расстройства
- Синдрома деперсонализации, дереализации
- Стойких изменений личности, связанные с повреждением или болезнью головного мозга
- Зависимые отношения
- Созависимые отношения
- Контр-зависимые отношения
- Последствия абьюзивного воздействия
- Токсичные отношения с родственниками
- Последствия различного рода насилия
- Патология привязанности
- Кризисы семейных отношений
- Переживание измены
- Детско-родительские отношения
Иногда одной психотерапии бывает недостаточно, и нашей психике нужна дополнительная поддержка, как и любому другому органу тела. Мы не виним сердце в том, что ему нужны таблетки от давления. Так же мы можем помочь и нашему мозгу.
Вместе мы обеспечим:
Вместе мы обеспечим:
- Безопасность: назначаю только те препараты, эффективность и безопасность которых научно доказана.
- Комфорт: найдем оптимальную дозировку, чтобы лечение было максимально эффективным, а побочные эффекты — минимальными.
- Понимание: Вы будете четко знать, как работает препарат, чего ждать и как долго продлится терапия.
- Комплексный подход: Лекарства помогут снять остроту симптомов, а психотерапия — разобраться в их причинах и научиться с ними справляться. Это самый надежный путь к устойчивому результату.
Онлайн-консультирование — это возможность выделить время на себя без долгих поездок и ожидания в пробках. Просто включите компьютер или телефон в удобное для вас время. Почему это работает? Потому что суть терапии — это контакт и разговор. Неважно, находимся мы в одном кабинете или по разные стороны экрана. Главное — это ваше желание меняться, а современные технологии помогут нам в этом.
Это идеальное решение для тех, кто:
Это идеальное решение для тех, кто:
- Ценит свое время и гибкий график;
- Живет в удаленных регионах с недостатком специалистов;
- Предпочитает общаться в знакомой и комфортной обстановке.
Возраст 15+ — это непростое время поиска себя, конфликтов с миром и бурных внутренних изменений. Подростку нужен не нравоучитель, а понимающий взрослый со стороны, которому можно доверять.
В работе я фокусируюсь на:
В работе я фокусируюсь на:
- Создании безопасного и конфиденциального пространства, где подросток сможет быть искренним.
- Помощи в понимании своих эмоций, мыслей и поступков.
- Проработке сложностей с самооценкой, общением со сверстниками и поиском своего пути.
- Выявлении и работе с рискованным поведением, включая различные формы зависимостей. Мы вместе исследуем причины такого поведения и найдем более здоровые способы справляться со стрессом и получать удовольствие.
- Уважении к личности молодого человека и его автономии.
Отзывы пациентов
- МаринаОчень благодарна Дмитрию за профессионализм и поддержку. Чувствовала себя комфортно и уверенно, что помогло мне преодолеть мои трудности.
- АлександрОбратился за помощью с тревожностью, и Дмитрий проявил высокий уровень компетентности. Чувствую себя лучше, спасибо за индивидуальный подход.
- ОльгаБлагодарю за конфиденциальность и чуткое отношение. Врач помог мне разобраться с эмоциональными проблемами и вернуться к полноценной жизни.
Контакты
Санкт-Петербург
+7 (960) 231-73-81
+7 (960) 231-73-81
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. Консультации не заменяют экстренную помощь.
При угрозе жизни и здоровью звоните 103 или 112.
При угрозе жизни и здоровью звоните 103 или 112.